A Novembre scorso è uscito un libro che parla di psicologia e sport. Questo libro, che consigliamo di leggere, è stato scritto dalla psicologa dello sport Barbara Rossi e si chiama “La pancia degli atleti”. Ne parliamo non solo perché ci interessa la parte psicologica dello sport, ampiamente trattata in questo volume a livello sia teorico che pratico, ma anche perché c’è in questo libro un capitolo che tratta di calcio femminile. La pancia delle persone è metaforicamente la sede delle loro emozioni. Questo testo si occupa delle emozioni degli atleti e delle atlete e del loro ruolo nella performance sportiva. La paura di perdere, quella di vincere, l’ansia da prestazione e le dinamiche di gruppo sono solo alcuni degli argomenti trattati anche attraverso la spiegazione di tutte le tecniche più moderne di allenamento mentale rivolto sia all’atleta singolo che al gruppo squadra. Nell’introduzione al testo la Dott.ssa Rossi dice che ... “(...)la psicologia dello sport è scienza umana, perché ha come oggetto l’interesse per l’uomo, perché ogni teoria deve confrontarsi con le differenze individuali ed ogni applicazione deve fare i conti con l’animo umano, pieno di contraddizioni, con contesti condizionanti e peculiarità personali, tanto dell’atleta quanto dell’allenatore e dello psicologo (...)” e noi pensiamo che sia utile se non necessario per tutti gli addetti ai lavori riflettere e formarsi proprio sugli aspetti psicologici che spesso in campo fanno la differenza. Tutti gli allenatori, dirigenti, atleti, medici e fisioterapisti troveranno in questo testo un valido contributo alla loro completezza ed alla loro capacità di essere efficaci in ambito sportivo. Il libro è acquistabile on-line sul sito www.calciolibri.com consigliato da calciodonne.it