AD OGNUNO IL PROPRIO ALLENAMENTO
a cura del Prof. GIOVANNI BONOCORE
Il 6 Dicembre 2008, l'Ass. calcio femminile
VALDARNO ha organizzato, con il Patrocinio del Comune di Castelfranco di Sotto, un
"SEMINARIO MEDICO-SPORTIVO" condotto dal giornalista Carlo Carotenuto con due relatori di grande professionalità ed esperienza. Il
Dott.Luca Speciani, il quale ha trattato il tema:
"L'importanza della dieta alimentare nello sportivo" e il
Prof. Giovanni Bonocore,
personal trainer di Alex Del Piero, gia prep atletico prof. di Pisa ed Empoli, con esperienza anche nel calcio femminile (ha testato diverse Atlete e fa consulenze a squadre femminile), il quale ha appronfondito una tematica di primaria importanza:
l'allenamento della forza individuale. Abbiamo pubblicato per tutti voi, in esclusiva, l'intero video dell'intervento del Prof. Bonocore che vi proponiamo di guardare su
www.calciodonne.tv. Il Prof. ci parla anche della sua esperienza con il Campione Juventino.
A breve sarà online anche l'intera registrazione della relazione del Dott. Speciani. Buon visione e buon allenamento.
Walter Pettinati